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正宗奶香琥珀核桃 “0添加 0基础” 过年必备小零食 吃不够“CSGO赛事押注”

发布时间:2021-09-05 00:58:01人气:
本文摘要:过年,茶几上总得摆上一些小零食来招待客人,许多人选择买一些干货,例如瓜子、红枣、葡萄干、核桃仁等。说起核桃仁儿,许多人很是爱吃琥珀核桃仁儿,可是超市卖的琥珀核桃仁儿又贵又甜,不能买太多。 今天,小编教您在家做奶香琥珀核桃仁,省钱洁净,还可以自己调治糖量。正宗奶香琥珀核桃,“0添加,0基础”,过年必备小零食,吃不够!超市里卖的琥珀核桃仁儿,加的全是糖,小编希望琥珀核桃仁越发营养就加入了牛奶,既可以让核桃仁儿有奶香味,又可以增补营养。

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过年,茶几上总得摆上一些小零食来招待客人,许多人选择买一些干货,例如瓜子、红枣、葡萄干、核桃仁等。说起核桃仁儿,许多人很是爱吃琥珀核桃仁儿,可是超市卖的琥珀核桃仁儿又贵又甜,不能买太多。

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春节在家做一些奶香琥珀核桃仁儿吧,大人孩子都喜欢!奶香口胃琥珀核桃By 髅小彬配料:核桃 500克、牛奶 650克、冰糖 20克烹饪步骤:1.核桃清洗几遍后用清水浸泡20分钟左右2.烤盘铺锡纸,泡好的核桃铺在锡纸上,入烤箱中层180度15分钟3.锅中倒入牛奶,加入冰糖,大火煮开转小火熬煮4.牛奶比力粘稠时倒入核桃熬煮5.等到牛奶险些熬干后取出核桃,重新铺在烤盘上,撒上芝麻,入烤箱中层180度15分钟即可烹饪小贴士:1、大家注意熬糖不要熬过,否则会苦。2、用完的炒锅会比力难洗,可往锅里加水,烧热,锅壁上的硬的糖浆会融化,这样就很容易清洗。3、我的牛奶放多了,建议自己实验的小仙女少放一些,熬的历程也会快一点。我做的琥珀核桃没有那么甜哦,喜欢甜一点的就加糖就好。

4、营养师大乔先容,核桃性温味甘,有健胃补血、润肺止咳、安神助眠、润肤黑发等功效,尤其冬季食用另有镇咳平喘的作用,对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。5、核桃营养价值富厚,有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。

核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸,核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1,也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。大家喜欢吃琥珀核桃仁吗?喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么看法和想法,接待在下面踊跃留言和大家一起讨论。


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